Eu, de exemplu, joc regulat biliard si tenis de masa.Cand joc uit de toate problemele si de toate grijile.La sfarsitul jocului sunt mai senin la fata si mai putin agresiv.

Acelasi efect il are si muzica electronica.E imposibil sa nu te binedispui cand asculti o melodie ca Erick Prydz-Pjanoo.

This post was last modified: 10-04-2008 05:47 PM by dtbd1916.

Cand e stresu la maxim ma apuca cheful de un tenis de camp, iar cand termin nici sa vreau sa ma mai pot enerva pt ca sunt obosita.
Si atunci cand nu nimeresc usa sa ies afara pur si simplu pe net... ascult muzica, acum mai nou am gasit un site ce iti pune melodii in functie de starea de spirit pe care o ai ...

Ascult muzica tare, sau ma apuc sa fac ceva desing-uri noi. Concetrarea pe alte lucruri ajuta sa te calmezi. Acum depinde daca e oboseala sa e pur si simplu stres, nervi ...
Pe mine la nervi asta ma liniste-te, iar la oboseala dorm.

Eu ma duc la pescuit, asa mult ma linisteste si ma face sa uit de toate necazurile si stres-urile.

Skate-ul si muzica buna ma fac sa ma destresez...aa....plus vorbele bune spuse de unele persoane foarte dragi mie

Statul pe net .. e ciudat, dar chiar nu sunt stresata chiar daca am mult de lucru

In rest .. sa conduc superba masina personala si sa ma plimb cu ze doggies ...

SlipKnoT The perfect antidote for stress

Cel mai bun petru stress este somnul

de ceva timp... iubi
Are el ceva special, numai sa-l vad si uit de probleme. Nu mi s-a mai intmplat asa ceva pana acuma si e ciudat dar e de ajuns sa-l vad si nu mai am nici o problema